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Die Kunst des Krieges mit psychologischen Kommentaren Die äl

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Qi Gong Ein praxisbezogenes Lehrbuch über eine uralte chinesische Heilkunst

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Erscheinungsjahr: 2012
m. zahlr. Farbfotos
Abmessungen: 210 mm x 145 mm
Von Lorenz, Andreas; Wegner, Ulli

"Ulli Wegner ist der beste Box-Trainer der Welt!" B. Z.

Seine Erfolge sind bahnbrechend: während seiner Amateurzeit gewannen seine Schützlinge rund 150 Medaillen bei olympischen Spielen sowie Welt- und Europameisterschaften; als Profitrainer machte er sechs Weltmeister und fünf Europameister. Achtmal in Folge wurde Wegner zum Trainer des Jahres gewählt. Doch das ist Statistik welche Kraft, welche Prinzipien, welche Leidenschaft nötig sind, um in diesem härtesten Sport an der Spitze zu bleiben, berichtet Ulli Wegner schonungslos offen in seiner Biografie.
Vor allem aber bestätigt er, was inzwischen nicht nur Kenner des Boxsports wissen: Wegner ist ein Unikum, steckt voller Geschichten, spricht aus, was er denkt, hat Haltung und Humor ein (Lese)Erlebnis, ihn in den Boxring und an die Stationen seines Lebens zu begleiten.
"Ulli Wegner ist Diktator und
Entertainer in einer Person." Boxsport
"Einer, der immer die
richtigen Worte findet." Marco Huck, Cruisergewichts-Weltmeister

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Das Buch der fünf Ringe Mit einer Biografie

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Bushido

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Wer frühmorgens in China in einen Park geht, sieht eine Vielzahl von Menschen,die sanfte, fließende Bewegungen ausführen. Diese jahrtausendealte Traditiondes 'Schattenboxen' hat sich bis in die heutige Zeit bewahrt. Und das hateinen Grund. Tai Chi Chuan war ursprünglich eine Kampfsportart, die ausEnergiearbeit besteht. Der Übende lernt, seine innere Energie wahrzunehmenund sie mit der Energie von außen zu verbinden. Die Übungen verstärkendas Selbstvertrauen und die innere Kraft. Sie verleihen ein strahlendes,junges Äußeres und eine innere heitere Gelassenheit, Gesundheit und Beweglichkeitbis ins hohe Alter.

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Die offizielle Ausgabe des DJJV. Überarbeitete Ausgabe 2012 mit + 882 Fotos und Bilderserien auf 380 Seiten + Übersichtstabelle für jede Prüfung + ausführlicher Stoffsammlung + dem Jiu-Jitsu-Prüfungsprogramm

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Meister Wangs Fingerspiele.

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Thaiboxen findet zunehmend Anhänger, immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe. Christoph Delp liefert mit diesem Ratgeber Thaibox-Interessierten - vom Einsteiger bis zum Trainer - Wissenswertes über Formen des Thaiboxens, Grund- und Kontertechniken, Training und Wettkampf. Alle Techniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Unter Mitwirkung verschiedener Thaibox-Größen ist somit ein umfassendes und üppig illustriertes Trainingshandbuch entstanden, das auch mit zahlreichen Adressen von Verbänden weiterhilft.